多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

摘要:猕猴桃是一种常见而且十分美味的水果,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”,可见其营养多么的丰富,其软糯香甜的口感也吸引了无数人。 中
陕西眉县猕猴桃价格,徐香猕猴桃批发,猕猴桃多钱一斤”style=

猕猴桃是一种常见而且十分美味的水果,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”,可见其营养多么的丰富,其软糯香甜的口感也吸引了无数人。

 

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

中医认为,猕猴桃性味甘酸而寒,入肾、胃、膀胱经。有清热生津、和胃消食、利尿通淋之功,《本草纲目》言其“止暴渴,解烦热,压丹石,下石淋”。《开宝本草》言其“调中下气,主骨节风”。《食疗本草》言其“去烦热,止消渴”。《食经》言其“和中安肝,主黄疸,消渴”,对热病后消渴纳差等甚效。

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

1、用于烦热口渴或消渴。猕猴桃性凉清热,味甘酸化阴。生津而止渴。宜生食。

2、用于饮食无味,胃脘闷胀。本品味甘宜胃气助其受纳水谷,酸则开胃助谷腐熟而消食。生食或干品水煎服。

3、用于水肿或小便淋漓涩痛等,本品味甘能渗利水湿,兼通淋浊,甘则缓急止痛。

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。

用法:宜生食,榨汁或做酱食用。

食疗方

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

1、生姜猕猴桃

[page]

鲜果90克,生姜9克,同捣烂,榨汁,每日早晚各1次。适用于孕妇妊娠呕吐。

2、猕猴桃汁

鲜果200克,去皮绞汁,每日早晚饮服各1次。可治疗小便短赤涩痛,也可用于内热、关节疼痛。

3、猕猴桃膏

鲜果500克,去皮捣烂,加适量清水煎煮30分钟,然后加入500克蜂蜜,收膏装瓶备用。每次1匙,每日2次,有延年益寿、预防疾病之功效,还可辅助治疗烦热、消渴等症。

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

4、猕猴桃西米粥

鲜果200克去皮切成丁块。西米100克淘净浸泡半小时,捞起沥干。清水800克下锅,加入猕猴桃、西米、白糖,煮沸后文火慢熬成粥。经常食用,有清热止渴、利水通淋、滋补强身的功效。

5、猕猴桃羹

将猕猴桃200克、苹果1只、香蕉1根,分别去皮,切成小丁,放锅内,加适量清水煮沸,加入白糖,用湿淀粉勾稀芡,出锅即成。

此羹由猕猴桃与生津止渴、除烦和脾的苹果,清热润肠、解毒的香蕉配伍而成,可为人体提供丰富的糖、维生素等多种营养成分,具有清热解毒、生津止渴的功效。适用于烦热、消渴、食欲不振、消化不良、石淋等病症。

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热

注意

1、脾胃虚寒者不宜多食。

2、 吃了猕猴桃别马上喝牛奶。猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

3、食酸菜鱼后应吃猕猴桃。

4、儿童吃猕猴桃易过敏。

免责声明:本站部分内容来源互联网,不代表本站观点,如有侵权联系删除!
猕猴桃奇异果苗木
发布日期:2019-08-11 08:11  作者:admin 来源:未知
标签: 所属分类:红心猕猴桃与健康

多吃猕猴桃,可以清热生津,解烦热相关推荐文章

眉县猕猴桃基地推荐文章

  • 猕猴桃 “功与效”“食与用”-作用功效 [2019-08-11]
  • 猕猴桃(Actinidia chinensis Planch),也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等,果形一般为椭圆状,外观呈绿褐色,表皮覆盖浓密绒毛,......[详情]

  • 猕猴桃又称奇异果,这6个养生功效,爱吃的人 [2019-08-10]
  • 猕猴桃又称奇异果和毛梨桃等,原本是我国的一种野果,上世纪被一位新西兰女老师带回国并发展成了举世闻名的果品了。猕猴桃中含有大量的维生素c、维......[详情]

  • 自酿猕猴桃酒教程-作用功效 [2019-08-11]
  • 不知从何时起自酿酒风行,也许跟我们的传统习俗有关,无论是米酒、黄酒,抑或是近年来流行的葡萄酒,但凡有点兴趣都会做上一坛。待到酒香醉人时,......[详情]

  • 常吃猕猴桃,能美白肌肤,但医生建议:不能这 [2019-08-11]
  • 猕猴桃也叫奇异果,被称为“水果之王”,可见营养之丰富,猕猴桃中含有人体所需的17种氨基酸及果胶、柠檬酸、黄酮类物质和膳食纤维,同时含有多种......[详情]

  • 猕猴桃的维生素C含量只有它的五分之一,这才 [2019-08-11]
  • 很多人有这样一个误区,认为越是酸的东西维生素C的含量越多,比如我们平时吃的猕猴桃,它被大家称为“维生素C之王“,还有很多人说了,橙子也酸啊......[详情]

  • 猕猴桃松糕的家庭做法 松软又好吃 提振孩子食 [2019-08-11]
  • 松糕是中华传统美食,松软又好吃,做起来还简单,非常适合儿童和老人食用。尤其作为孩子的早餐,多种不同风味的松糕各有各的特色和滋味,香甜软糯......[详情]

  • 猕猴桃的营养在哪里?-营养价值 [2019-08-11]
  • 猕猴桃的基本介绍 猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。猕......[详情]

  • 野生猕猴桃和种植的猕猴桃哪个营养价值更高呢 [2019-08-11]
  • 野生猕猴桃和种植的猕猴桃哪个营养价值更高呢?猕猴桃是一种消费者都喜爱的水果,果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜可口,营养极为丰富。猕猴桃成为航......[详情]